Vercurago: tre camminate serali con AVIS (e una massoterapista)

AVIS Vercurago presenta una speciale iniziativa estiva, organizzata in collaborazione con Miriam Radaelli (massoterapista, insegnante di pilates e dottoressa in Scienze Motorie) e patrocinata dal Comune.
Si tratta di tre camminate serali, che si terranno mercoledì 8, 15 e 22 luglio sul territorio, con ritrovo al Parco Giochi AVIS di fianco al Municipio. La partenza è prevista per le 19.00 (con rientro per le 20.30). Un'ora e mezza in cui si promuoverà l'importanza di muoversi ogni giorno per migliorare il proprio benessere, equilibrio e postura. Prevista una tappa con esercizi guidati per la mobilità muscolare ed articolare in luoghi panoramici.
I partecipanti devono presentarsi alle 18.45 per la registrazione e la consegna dei gadget: a tutti verrà infatti donata una sacca, e a ogni uscita anche una bottiglietta d'acqua per l'idratazione. 
L'iniziativa è aperta a tutte le persone maggiorenni, senza necessità di prenotarsi. Eventuali annullamenti dovuti al maltempo saranno comunicati sulle pagine social (Instagram e Facebook) di AVIS Vercurago.